Masaža

Masirati pomeni pogovarjati se z dotikom, kdor to govorico obvlada, je bližje Bogu. (Kitajski filozof : LAO CE)

Masaža:

• vam po napornem vsakdanjiku lajša bolečine, ustvarja dobro počutje, pomirja, poveča pretok energije in sprošča mišice. Z dotikom povzroča čustvene in telesne spremembe ter ustvarja občutek enotnosti telesa in duha.
• izboljšuje duševno počutje, dviga samozaupanje ter omogoča pomiritev in sprostitev. Ugodno vpliva na živčni sistem preko sproščanja endorfinov in drugih živčnih prenašalcev, ki zmanjšujejo bolečino.
• je manipulacija mehkih delov telesa, njeni učinki se pokažejo na mišicah, koži, živcih, cirkulaciji krvi in limfe ter izboljšanem splošnem počutju in imunskemu sistemu.
• ugodno vpliva tudi na presnovo, kar pomeni boljšo prebavo, boljšo izrabo hrane ter izločanje odvečne vode in ostalih odpadnih snovi iz telesa.

Izvajam terapevtsko masažo:

• hrbta
• celega telesa.